Gezond eten hoeft niet moeilijk te zijn!

Geconfronteerd met Exorfinenbelasting, en een afgeronde cursus Orthomoluculaire voeding, is het nu duidelijk, mijn voeding moet beter en anders.

Het begon ergens in 1998, ik voelde me al enige tijd niet helemaal goed en vroeg me af wat er gaande was. Achteraf was ik in de overgang, ik was toen net 30 jaar…. Best jong, maar ach ik had twee prachtige gezonde kinderen en mijn kinderwens was absoluut vervuld. Maar volgens de huisarts waren er toch wel enige nadelen aan deze uitslag verbonden.

Om heel eerlijk te zijn heb ik me daar nooit druk om gemaakt. Ik ben erg positief ingesteld en het was zoals het was.

Ik heb me altijd erg geïnteresseerd voor de gezondheid van de mens, werk al sinds 1986 als tandartsassistente en weet goed dat goed voor jezelf zorgen erg belangrijk is. Sinds enige tijd heb ik mijn interesse wat meer uitgebreid en ben zelfs weer gaan studeren. (al valt dat niet echt mee)

Deze (inmiddels afgeronde) studie, orthomoleculaire voeding is erg interessant maar zorgt er wel voor dat ik veel vragen heb. Die werden gedeeltelijk beantwoord door een therapeut waar ik samen met mijn man belande omdat onze gezondheid toch iets meer aandacht nodig had.

Bloedonderzoek gedaan..... Uitslag: EXORFINENBELASTING

Dan kun je aan de slag en dat hebben we gedaan. Ik stuit op veel vragen en weinig antwoorden, wat zijn Exorfinen, wat is een Exorfinenbelasting, wat mag wel en wat niet, waar haal ik mijn “nieuwe eten?” Elke dag vind ik nieuwe antwoorden en nieuwe producten, nieuwe recepten en ik hoop ook nieuwe mensen.

Inmiddels weet ik wat ik mag en wil eten, waar ik het kan kopen en hoe ik het moet bereiden.

Natuurlijk ga ik dit met je delen!